Om LØFT Natur
LØFT Natur AS ble etablert i 2026. Vi brenner for å løfte og styrke mennesker og fellesskap. Dette gjør vi gjennom å spille på dynamikken og kraften i relasjonene mellom mennesker, og mellom menneske og natur. Ønske om å løfte, og troen på naturen som ramme og medspiller, er bakgrunnen for navnet LØFT Natur.
Vi har en styrkebasert tilnærming i alle våre opplegg, og fasiliterer med den hensikt å skape trygge «rom» og fellesskap hvor utvikling kan skje.
Vårt faglige fundament
Vi har tro på en styrkebasert tilnærming til menneskers personlige utvikling og utviklingen av fellesskap.
«Det er nå etter hvert ganske stor enighet om at det å utvikle vår forståelse for personlige styrker og ta dem i bruk, har positiv effekt både for enkeltpersoners velfungering og lykke og organisasjoners produktivitet.»[1]
Vi har tro på «Natureffekten». De siste tiår har det blitt forsket mye på hvilken innvirkning naturen har på oss. Naturen reduserer stress, regulerer følelser, regenerer mental kapasitet som fokus og oppmerksomhet, og legger til rette for en dypere tilstedeværelse. Noen sentral teorier er Stress Reduction Theory (SRT) [2] og Attention Restoration Theory (ART) [3], som handler henholdsvis om hvordan naturen bidrar til å senke stressnivået, og lader vår evne til styrt oppmerksomhet.
«Ifølge Chen og Nakagawa (2019) aktiverer naturkontakt hjernens belønningssystem, noe som forklarer de positive følelsene som mobiliseres utendørs. Disse følelsene stimulerer utskillelsen av dopamin, som igjen bedrer kognitiv fleksibilitet og arbeidsminne. Mens solstråler … øker produksjonen av serotonin, som igjen har en sentral rolle i vår emosjonelle regulering.»[4]
Kombinerer vi gode menneskemøter, natureffekten, og enkle anerkjente verktøy og metoder som Toleransevinduet, Jobbkrav-ressurs-modellen, Den kognitive diamant og Kjernekvadranten, kan mye bra skje. De gode menneskemøtene og naturens effekt på oss underbygger og forsterker verdien av metodene og verktøyene vi bruker.
[1] Tanggaard, P. (2016): Prosesslederboka. Kommuneforlaget, s. 71.
[2] Ulrich et al. (1991): Stress recovery during exposure to natural and urban environments.
[3] Kaplan, R. & Kaplan, S. (1989): The Experience of Nature: A Psychological Perspective.
[4] Fernee, C.R., Palucha, V., Olsen, I.A. & Gabrielsen, L.E. (2023): Utendørsterapi: En introduksjon. Cappelen Damm Akademisk, s. 54–55.
Hvem står bak LØFT Natur AS
Mitt navn er Petter Tanggaard Lomeland, 45 år. Jeg har mastergrad i diakoni og 16 års erfaring som diakon, hvor jeg har ledet sorggrupper, grupper ved samlivsbrudd, og hatt samtaler med mennesker i ulike livssituasjoner og livskriser. Gjennom dette arbeidet har jeg fått inngående kjennskap til hva som skal til for å skape trygge og støttende fellesskap.
Samtidig er jeg en friluftsentusiast med bred friluftskompetanse. Naturen har alltid vært en viktig del av mitt liv, og jeg ser hvor kraftfull den kan være som arena i arbeid med egen utvikling og utvikling av gode fellesskap.
I 2024 tok jeg videreutdanning i naturbasert terapeutisk arbeid ved Universitetet i Agder. I tillegg har jeg en bachelor i pedagogikk, og et studie i prosessledelse. Denne kombinasjonen har gitt meg verktøyene til å kombinere min erfaring fra diakonalt arbeid med naturens gevinster på en faglig solid måte.
Nå har jeg skapt LØFT Natur AS, et sted hvor min erfaring, faglige kompetanse og brennende engasjement møtes. Det å kunne bidra til å gi mennesker og arbeidsplasser et løft i møte med utfordringer vi alle kan møte gjennom livet, er noe jeg virkelig brenner for. Og i dette arbeidet tror jeg det er viktig å jobbe proaktivt.
Parallelt med LØFT Natur AS er jeg også med i utvikling og testing av et terapeutisk gruppeopplegg for menn, sammen med Kristiansand kommune og RVTS sør.
